Evidence-Based Health
Longevity Magazin
Wissenschaftlich fundierte Beiträge unserer Ärzte zu Gesundheit, Longevity und Prävention
Kategorien
Körperzusammensetzung mit BIA messen
Was BIA und DEXA messen können, warum Körperzusammensetzung mehr sagt als der BMI – und ab wann es kritisch wird
Untersuchungen mit KI planen
Wie KI hilft, die richtigen Diagnostik-Entscheidungen zu treffen und dies effektiv mit Ihren Ärzten abzustimmen.
Blutdruckprotokoll und 24h-Messung
Atherosklerose ist der Angreifer Nummer eins auf Ihre Longevity. Herzinfarkt, Schlaganfall, Gefäßverschlüsse – sie alle haben denselben Ursprung: verkalkte, verengte Arterien. Und einer der wichtigsten Hebel, den Sie selbst in der Hand haben, ist Ihr <strong>Blutdruck
Herzultraschall
Was die Echokardiographie über Ihr biologisches Herzalter verrät
Labor mit KI analysieren
Sie haben Ihren Laborbefund bekommen. Die Zahlen stehen da, manche fett gedruckt, manche mit einem + oder - daneben. Was tun die meisten Menschen? Sie googeln. Oder sie laden den Befund bei ChatGPT hoch.
Hautkrebscreening
Von der Augendiagnose zum AI-gestützten Ganzkörper-Mapping und warum die Kombination aus Dermatologe und Technologie die Zukunft ist.
Gefäßgesundheit sichtbar machen
Plaque Burden, Multi-Vessel-Scanning und warum IMT allein nicht reicht – ein Deep Dive in die ultraschallbasierte Atherosklerose-Diagnostik
ApoE-Genotypisierung
Es gibt Menschen, die rauchen ihr Leben lang und werden 95. Und es gibt Menschen, die alles richtig machen – und mit 68 die Diagnose Alzheimer bekommen.
IGF1 und IGF1BP3
Lange Zeit war der Insulin-like Growth Factor 1 (IGF-1) vor allem ein Marker aus der Endokrinologie. Inzwischen rückt er jedoch in den Fokus der Longevity-Medizin, weil er als Bio-Schalter zwischen Zellwachstum, Regeneration und Alterungsprozessen gilt.
Urolithin A und mitochondriale Fitness
Urolithin A (UA) taucht in letzter Zeit häufiger in Gesprächen mit unseren Patienten auf. Sie haben davon in Podcasts gehört, auf Longevity-YouTube-Kanälen, oder in den Protokollen von Bryan Johnson und anderen. Die Frage lautet meist: „Sollte ich das nehmen?"
Prostatakrebs Früherkennung und Tastuntersuchung
In letzter Zeit kommen viele mit Fragen zu aktuellen Medienberichten: „Stimmt es, dass die Tastuntersuchung nichts bringt?" „Reicht PSA allein?" „Was soll ich jetzt machen?"
Supplemente mit AI verstehen
„Das ist der Unterschied zwischen einem Supplement-Stack nach YouTube und einer individualisierten Supplement-Strategie."